Home » ブログ » ボレーの練習方法

ボレーの練習方法上海インターナショナルテニスアカデミー 

category : ブログ 2014.11.22

ボレーは、2人でボレー対ボレーのラリーを
たくさん行うと上達すると思います。

その時に、サービスライン上に立ち、センターラインを
またぐ様なポジションをキープする事を、意識してみてください。

打った後に、必ず戻る事が重要です。
あとはなるべくノーバウンドで打つように
足を動かしてください。

フットワークとしましては

1、2、ステップ、1、2

上記のリズムを意識し続けると、いいと思います。

他には、ワントラップボレーをするのも
タッチを養ういい練習になると思います。

試してみてください。

上海インターナショナルテニスアカデミー


taiken1
Copyright(c) 2014 上海インターナショナルテニスアカデミー All Rights Reserved.