ボレーの練習方法上海インターナショナルテニスアカデミー
category : ブログ 2014.11.22
ボレーは、2人でボレー対ボレーのラリーを
たくさん行うと上達すると思います。
その時に、サービスライン上に立ち、センターラインを
またぐ様なポジションをキープする事を、意識してみてください。
打った後に、必ず戻る事が重要です。
あとはなるべくノーバウンドで打つように
足を動かしてください。
フットワークとしましては
1、２、ステップ、1、２
上記のリズムを意識し続けると、いいと思います。
他には、ワントラップボレーをするのも
タッチを養ういい練習になると思います。
試してみてください。
上海インターナショナルテニスアカデミー
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