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ネジのイメージで上海インターナショナルテニスアカデミー 

category : ブログ 2014.11.18

身体の軸を真っ直ぐにする、と言った書き込みを
以前したと思います。

ストロークの時に、自分の身体をネジのイメージにしてみて下さい。

ネジは真っ直ぐ回さないと、抜く時も曲がってしまいます。
ネジの頭が曲がっていると、真っ直ぐ回すことが
出来ないはずです。

ストロークの時にも同じ事が言えます。

頭がズレていると、真っ直ぐターンが出来ず
そうすると、ターンを戻す時もブレてしまいます。

頭の位置を変えずに、真っ直ぐ下に捻りながら膝を曲げて
真っ直ぐ上に膝を伸ばしながら、捻りを戻すと
打球後のバランスも取れると考えます。

身近な物をイメージすると、いいかもしれません。

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