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サーブ上海インターナショナルテニスアカデミー 

category : ブログ 2014.7.18

サーブで重要なのはトスだと考えます

トスが安定して上がるとサーブも安定してきます

トスを上げるポイントは

ボールを投げようとせず、置きにいく感じで
肘や手首を使わずに、肩から動かす
ボールを握らない

などがあります

自分は

肘と手首を固定して肩の高さから下げた手を
下げた反動で肩の高さに戻って来た時にボールを離すようにしています

そしてボールは親指、人差し指、中指の3本の指の指先は
使わずに挟むようなイメージで持っています

打点を確認してそこに上がるように
トス上げの練習もしてみてください

上海インターナショナルテニスアカデミー
吉田健太郎


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