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フットワーク上海インターナショナルテニスアカデミー 

category : ブログ 2014.6.27

以前

姿勢を良くして、バランスを保つ

と書き込みしましたが

ボールを打った後の足の使い方でも
バランスが変わってきます

『足は必ず交互に動かす』

ストローク、ボレーなど踏み込んで打つことが
ほとんどだと思いますが
踏み込んだ足を引いてしまいやすいです

踏み込んだ足と逆の足を出すようにすれば
スムーズに動けると思いますので
実践してみてください

歩く動作と同じです

上海インターナショナルテニスアカデミー
吉田健太郎


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